Flan de coco
🥥⭐ Premium

Flan de coco

20m
Prep
60m
Cocción
8
Porciones
Medio
Dificultad

Un flan sedoso con sabor a coco, horneado sobre una capa de caramelo dorado y enfriado hasta que cuaja, para desmoldarlo y que el caramelo baje por los lados como una salsa brillante.

#cuban#dessert#flan#coconut#custard#caramel#comfort-food

Porciones

8porciones

Ingredientes

Nutrición

calories420
protein10g
carbs50g
fat19g
fiber1g

Por ración

Pasos

Preparar el caramelo

Preparar el caramelo

Esparce el azúcar en el molde de flan (metálico, con tapa, o un molde de bizcocho) y ponlo sobre fuego medio en la hornilla. Deja que se derrita solo, inclinando y girando el molde en vez de revolver, hasta que tome un color dorado oscuro; luego gíralo rápido para cubrir el fondo y un poco los lados antes de que endurezca.

  • 200 g azúcar

✅ Listo cuando: el azúcar está completamente derretida y de color dorado oscuro, no pálida ni humeante ni negra (eso amarga)

⏱8:00
Mezclar el flan

Mezclar el flan

En una licuadora, combina los huevos, la leche condensada, la leche evaporada, la leche de coco, el coco rallado, la vainilla y la sal. Licúa solo hasta que quede uniforme, unos 20–30 segundos; licuar de más mete burbujas de aire que dejan huecos en el flan horneado.

  • 4 huevos
  • 1 lata (397 g) leche condensada
  • 1 lata (354 ml) leche evaporada
  • 240 ml leche de coco
  • 50 g coco rallado
  • 1 cdta extracto de vainilla
  • 1 pizca sal

✅ Listo cuando: la mezcla se ve suave y pareja, con poca espuma en la superficie

Verter sobre el caramelo

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Hornear a baño maría

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Enfriar y refrigerar

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Desmoldar y servir

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Cuba, en toda la isla📅 Época colonial hasta hoy🥥 CU

El flan llegó a Cuba con los colonizadores españoles, que trajeron la tradición de natilla con caramelo desde la península ibérica. Los cocineros cubanos lo adaptaron con lo que la isla ofrecía en abundancia: coco, cultivado en las costas, y más tarde leche condensada y evaporada en lata, que se volvieron básicos en las despensas cubanas y en la diáspora.

El flan de coco se volvió habitual en los almuerzos de domingo y las mesas de cumpleaños, muchas veces preparado un día antes para que tenga tiempo de enfriar y cuajar bien.

⭐ Why It's Famous

Convierte una lista corta de ingredientes de despensa en algo que luce y sabe a ocasión especial, con el coco dándole al flan clásico un toque tropical y caribeño.

💡 Fun Fact

En las casas cubanas, el molde de flan suele pasarse de generación en generación, y muchos cocineros juzgan el punto del caramelo por el sonido y el olor, más que con un termómetro.

🥥

Cuba, en toda la isla

23.11°N, -82.37°W