Keema de Pollo al Cardamomo
🥘⭐ Premium

Keema de Pollo al Cardamomo

⏱
10m
Prep
🔥
30m
Cocción
🍽
4
Porciones
📊
EASY
Dificultad

Pollo picado cocinado en seco con cebolla, tomate, chiles verdes y una generosa dosis de cardamomo verde, terminado con guisantes y hierbas frescas. Rápido, aromático y perfecto para rellenar rollitos o parathas.

#indian#chicken#minced#keema#cardamom#quick#peas

Raciones

4

Ingredientes

Nutrición

calories340
protein32g
carbs14g
fat18g
fiber4g

Por ración

Pasos

🔒

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Cocinar la cebolla

Calienta el aceite con el laurel y cocina la cebolla 8 minutos hasta que se dore. Añade la pasta de jengibre y ajo y los chiles y cocina 1 minuto.

⏱9:00

Dorar la carne

Añade el pollo y cocina a fuego fuerte, deshaciéndolo con una cuchara, 6–7 minutos hasta que pierda el color rosado y empiece a dorarse.

⏱6:30

Añadir tomate y especias

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Terminar

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Hyderabad y Lucknow📅 Tradicional🥘 IN

El keema — carne picada — es un básico de la cocina mogola, de Hyderabad y parsi: se come con pan, se mete en samosas y parathas o se cocina con guisantes como keema matar.

⭐ Why It's Famous

Rápido, versátil y sabroso, el keema es el héroe de diario de la cocina de carne india.

💡 Fun Fact

El cardamomo verde es la tercera especia más cara del mundo por peso, después del azafrán y la vainilla.

🥘

Hyderabad y Lucknow

17.39°N, 78.49°E