Sopa de Zanahoria y Jengibre (Gajar Adrak)
🥕⭐ Premium

Sopa de Zanahoria y Jengibre (Gajar Adrak)

⏱
10m
Prep
🔥
30m
Cocción
🍽
4
Porciones
📊
EASY
Dificultad

Una sopa aterciopelada y reconfortante de zanahorias dulces y mucho jengibre fresco, suavemente especiada con comino y cilantro y terminada con un hilo de leche de coco.

#indian#soup#carrot#ginger#coconut-milk#healthy#winter

Raciones

4

Ingredientes

Nutrición

calories150
protein2g
carbs20g
fat7g
fiber5g

Por ración

Pasos

🔒

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Saltear

Calienta el aceite, deja chisporrotear el comino y añade la cebolla, el jengibre y el ajo; cocina 5 minutos hasta que se ablanden.

⏱5:00

Cocer

Añade la zanahoria, el cilantro, la cúrcuma, 1 cdta de sal y el caldo. Cuece 20–25 minutos hasta que la zanahoria esté muy blanda.

⏱22:30

Triturar

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Servir

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Cocina casera india moderna📅 Siglos XX–XXI🥕 IN

Las sopas de verduras trituradas se hicieron populares en las casas y hoteles indios en el siglo XX, a menudo adaptadas con especias indias.

⭐ Why It's Famous

Luminosa, reconfortante y naturalmente dulce, es la sopa para una noche fría.

💡 Fun Fact

La India es uno de los mayores productores de jengibre del mundo.

🥕

Cocina casera india moderna

28.61°N, 77.21°E