Shahi Paneer (Paneer Real)
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Shahi Paneer (Paneer Real)

⏱
15m
Prep
🔥
30m
Cocción
🍽
4
Porciones
📊
MEDIUM
Dificultad

El curry de paneer 'real' de las cocinas mogolas: paneer tierno en una salsa aterciopelada de cebolla, tomate, anacardos y nata, perfumada con cardamomo y un toque de azafrán.

#indian#paneer#mughlai#creamy#cashew#rich#festive

Raciones

4

Ingredientes

Nutrición

calories520
protein21g
carbs18g
fat41g
fiber3g

Por ración

Pasos

🔒

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Hacer el puré base

Cuece la cebolla, el tomate y los anacardos escurridos con 200ml de agua 10 minutos hasta que estén tiernos. Templa y tritura hasta obtener un puré completamente liso.

⏱10:00

Sofreír los aromáticos

Calienta el ghee con el laurel y el cardamomo. Añade la pasta de jengibre y ajo y fríe 1 minuto, luego el chile y el cilantro 20 segundos.

Cocinar la salsa

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Añadir paneer y nata

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Servir

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Delhi y Lucknow (cocina mogola)📅 Época mogola, siglos XVI–XIX👑 IN

'Shahi' significa real, y el nombre remite a la cocina mogola: la rica cocina de la corte de los emperadores mogoles, basada en frutos secos, nata, azafrán y especias aromáticas.

⭐ Why It's Famous

Sedoso, suave y lujoso, el shahi paneer es el plato vegetariano estrella de una comida de celebración.

💡 Fun Fact

Los cocineros mogoles usaban anacardos y pipas de melón molidos en lugar de harina para espesar las salsas, una técnica que se sigue usando hoy.

👑

Delhi y Lucknow (cocina mogola)

28.66°N, 77.24°E