Koshari (Lentejas, Arroz y Pasta Egipcios)
🍝⭐ Premium

Koshari (Lentejas, Arroz y Pasta Egipcios)

Foto: حامد طه / Unsplash

20m
Prep
60m
Cocción
6
Porciones
Medio
Dificultad

La comida callejera nacional de Egipto: capas de arroz con lentejas pardinas, pasta pequeña y garbanzos, cubiertas con una salsa de tomate especiada, avivadas con vinagre al ajo y coronadas con un montón de cebolla frita crujiente. Contundente, barato y vegano por naturaleza.

#egyptian#lentils#rice#pasta#chickpeas#crispy onions#street food#vegan#budget

Raciones

6

Ingredientes

Nutrición

calories610
protein21g
carbs98g
fat16g
fiber12g

Por ración

Pasos

Freír la cebolla

Fríe la cebolla en el aceite a fuego medio, removiendo a menudo, hasta que esté muy dorada y crujiente. Sácala a papel de cocina y sálala. Reserva el aceite aromatizado.

⏱25:00

Cocer las lentejas

Cuece las lentejas en abundante agua hasta que estén tiernas pero enteras, y escúrrelas.

⏱20:00

Cocer el arroz

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Cocer la pasta

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Hacer la salsa de tomate

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Montar

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 El Cairo, Egipto📅 Del siglo XIX a hoy🍝 EG

Se cree que el koshari tomó forma en el Egipto del siglo XIX, cuando el país era un cruce de rutas comerciales e imperios. Su nombre se relaciona a menudo con el khichdi, un plato indio de arroz y lentejas, mientras que la pasta y la salsa de tomate recuerdan la influencia italiana; todo ello combinado de una forma únicamente egipcia.

Se convirtió en la comida diaria de los trabajadores de El Cairo: saciante, barata y totalmente vegetal, lo que también la hacía ideal para los muchos días de ayuno cristiano copto en los que se evitan los productos animales.

⭐ Why It's Famous

Se considera el plato nacional de Egipto y se sirve en raciones enormes en locales especializados de todo el país.

💡 Fun Fact

En las koshari de El Cairo, los camareros montan cada plato a toda velocidad, golpeando el cuenco metálico con la cuchara al ritmo de su trabajo.

🍝

El Cairo, Egipto

30.04°N, 31.24°E