Pescado a la Veracruzana
🐟⭐ Premium

Pescado a la Veracruzana

25m
Prep
45m
Cocción
4
Porciones
Medio
Dificultad

Un pescado entero cocinado a fuego suave en una salsa de jitomate fresca y espesa, con aceitunas, alcaparras y chiles en vinagre, el platillo insignia del golfo de México. Se sirve con mucha salsa encima y arroz blanco para acompañar.

#mexican#fish#seafood#tomato-sauce#veracruz#gulf-coast#olives#capers

Porciones

4porciones

Ingredientes

Nutrición

calories390
protein44g
carbs11g
fat19g
fiber3g

Por ración

Pasos

Sazonar el pescado

Sazonar el pescado

Seca bien el pescado y haz dos o tres cortes diagonales en la parte más gruesa para que se cocine de manera uniforme. Frótalo por dentro y por fuera con el jugo de limón y la sal, tápalo y déjalo en el refrigerador de 15 a 20 minutos para que la carne se firme y pierda el olor fuerte.

  • 1 entero pescado
  • 2 limones, el jugo jugo de limón
  • 1 ½ cdta sal

✅ Listo cuando: la carne se siente más firme y un poco opaca en los cortes

⏱17:30
Preparar la salsa de tomate

Preparar la salsa de tomate

Calienta el aceite de oliva en una olla grande y profunda, lo bastante ancha para el pescado entero más adelante. Cocina la cebolla a fuego medio hasta que esté suave, unos 5 minutos, agrega el ajo y cocina 1 minuto más, luego incorpora el tomate, las hojas de laurel, el tomillo, la mejorana, la canela, los clavos y el azúcar. Cocina sin tapar unos 15 minutos, hasta que espese y ya no esté aguada.

  • 60 ml aceite de oliva
  • 1 cebolla
  • 4 dientes ajo
  • 1 kg tomate
  • 2 hojas de laurel
  • 1 ramita tomillo
  • ½ cdta mejorana
  • 1 raja pequeña canela
  • 3 clavos de olor
  • 1 pizca azúcar

✅ Listo cuando: la salsa espesa y cubre el reverso de una cuchara

⏱15:00

Añadir aceitunas, alcaparras y chiles

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Cocer el pescado

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Reposar y servir

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History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Veracruz, costa del golfo de México📅 Época colonial, perfeccionado durante los siglos XIX y XX🐟 MX

Veracruz fue durante siglos la puerta principal de México hacia el mundo atlántico, y este platillo cuenta esa historia en el plato. Los barcos españoles traían aceitunas, alcaparras y aceite de oliva del Mediterráneo, que los cocineros veracruzanos integraron en una salsa hecha con jitomate y chiles nativos, cocinada junto con el pescado fresco que llegaba a diario del golfo.

Se convirtió en el platillo de la comida familiar del domingo y en el que dio fama a los restaurantes del malecón de Veracruz, siempre preparado con un pescado entero para compartir en la mesa.

⭐ Why It's Famous

Es uno de los ejemplos más claros de la cocina mestiza mexicana: productos del Mediterráneo encontrándose con mariscos tropicales, jitomate y chiles nativos en una sola olla.

💡 Fun Fact

En Veracruz, el pescado se sirve tradicionalmente entero, con cabeza y cola, como un simple recordatorio de que este platillo nació entre familias de pescadores que cocinaban con la captura completa del día.

🐟

Veracruz, costa del golfo de México

19.17°N, -96.13°W