Arroz con gandules
🍚Gratis

Arroz con gandules

20m
Prep
45m
Cocción
8
Porciones
Medio
Dificultad

El plato nacional de Puerto Rico: arroz cocido con gandules, sofrito, jamón, aceitunas y aceite de achiote hasta quedar dorado y suelto. La estrella de toda mesa navideña y fiesta familiar.

#puerto-rican#rice#pigeon-peas#sofrito#christmas#national-dish

Porciones

8porciones

Ingredientes

Nutrición

calories360
protein11g
carbs58g
fat9g
fiber4g

Por ración

Pasos

Sofreír el jamón y el sofrito

Sofreír el jamón y el sofrito

Calienta el aceite de en un ancho y grueso de 5 cuartos (unos 4.7 litros) a fuego medio. Sofríe el jamón unos 3 minutos hasta que se dore un poco, añade el y cocina 3 minutos más hasta que huela bien.

  • 3 cdas aceite de
  • 150 g jamón ahumado
  • 4 cdas

✅ Listo cuando: el jamón está ligeramente dorado y el sofrito huele bien

⏱6:00
Añadir los condimentos

Añadir los condimentos

Incorpora la salsa de tomate, las aceitunas, las alcaparras, el comino y el orégano y cocina 2 minutos, revolviendo con frecuencia.

  • 2 cdas salsa de tomate
  • 10 aceitunas
  • 1 cda alcaparras
  • 1 cdta comino
  • 1 cdta orégano

✅ Listo cuando: la mezcla se ve un poco más espesa y brillante

Añadir los gandules y el caldo

Añadir los gandules y el caldo

Añade los gandules con su líquido, el caldo y la sal, y lleva a ebullición a fuego alto. El líquido debe quedar unos 1 cm por encima del nivel del arroz al añadirlo; agrega un poco más de caldo si parece poco.

  • 1 lata (400 g) gandules con su líquido
  • unos 700 ml caldo de pollo
  • 1½ cdta sal

✅ Listo cuando: el líquido hierve y cubre el nivel del arroz por 1 cm aproximadamente

Añadir el arroz

Añadir el arroz

Incorpora el arroz y deja hervir sin tapar, a fuego medio-alto, hasta que se absorba casi todo el líquido y se vean agujeritos en la superficie, unos 8 minutos.

  • 500 g arroz

✅ Listo cuando: casi todo el líquido se absorbió y hay agujeritos visibles en la superficie

⏱8:00
Terminar al vapor

Terminar al vapor

Dale la vuelta al arroz una vez desde el fondo hacia arriba, tápalo con la hoja de plátano o papel de aluminio y luego con la tapa, baja el fuego al mínimo y cocina 25 minutos sin remover ni levantar la tapa.

  • 1 hoja de plátano o papel de aluminio

✅ Listo cuando: el arroz está tierno y se formó una costra dorada y crujiente (pegao) en el fondo

⏱25:00
Servir

Servir

Suelta el arroz con cuidado usando un tenedor y sirve caliente, raspando el crujiente del fondo del . Es el acompañante clásico del .

History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Puerto Rico📅 Época colonial🍚 PR

Los gandules llegaron al Caribe desde África, y cocinarlos con arroz en un sofrito se convirtió en el plato más importante de la cocina puertorriqueña. Junto con el pernil, se considera el plato nacional de la isla.

Ninguna Navidad puertorriqueña, de Acción de Gracias al Día de Reyes, está completa sin un caldero de arroz con gandules.

⭐ Why It's Famous

Dorado, aromático y lleno de sabor a sofrito, es el sabor de las celebraciones puertorriqueñas.

💡 Fun Fact

El arroz crujiente del fondo del caldero se llama 'pegao' en Puerto Rico, y es la parte más disputada.

🍚

Puerto Rico

18.47°N, -66.11°W