Pollo saltado
🍗Gratis

Pollo saltado

20m
Prep
25m
Cocción
4
Porciones
Medio
Dificultad

Tiras de pollo bien jugosas saltadas en un wok muy caliente con cebolla roja, tomate, ají amarillo y sillao, con un jugo ligero y sabroso, servidas sobre papas fritas doradas y arroz blanco. El clásico plato chifa-criollo que se cocina en casa en todo el Perú.

#peruvian#stir-fry#chicken#chifa#wok#comfort-food

Porciones

4porciones

Ingredientes

Nutrición

calories650
protein38g
carbs68g
fat22g
fiber5g

Por ración

Pasos

Marinar el pollo

Marinar el pollo

Mezcla las tiras de pollo con el , la mitad del ajo y una pizca de sal y pimienta. Déjalo reposar unos 10 minutos mientras preparas el resto; esto sazona el pollo por dentro y ayuda a que dore bien.

  • 600 g tiras de pollo
  • 2 cdas
  • 1 1/2 dientes ajo
  • una pizca sal y pimienta

✅ Listo cuando: las tiras de pollo se ven bien cubiertas y un poco brillantes

⏱10:00
Freír las papas

Freír las papas

Calienta el aceite a 170°C en una olla honda y fríe los bastones de papa en tandas de 8 a 10 minutos, hasta que estén dorados y crocantes. Escúrrelos sobre papel absorbente y sazona con sal de inmediato, luego mantenlos calientes.

  • 600 g bastones de papa
  • suficiente para freír aceite vegetal
  • al gusto sal

✅ Listo cuando: las papas están doradas y crocantes por fuera, suaves por dentro

⏱9:00
Dorar el pollo

Dorar el pollo

Calienta un wok o sartén gruesa a fuego muy alto hasta que casi humee, agrega la mitad del aceite para el saltado y cocina el pollo marinado en dos tandas, sin amontonarlo, de 2 a 3 minutos cada una, hasta que esté dorado por fuera y cocido por dentro. Retira y reserva.

  • 1 1/2 cdas aceite vegetal

✅ Listo cuando: el pollo está dorado por fuera y bien cocido por dentro (74°C)

⏱5:00
Suavizar cebolla y ají

Suavizar cebolla y ají

Vuelve a poner el wok a fuego alto con el aceite y el ajo restantes. Agrega la cebolla y saltéala 30 segundos para que se suavice un poco sin perder el crocante, luego añade la pasta de y cocina 1 minuto más.

  • 1 1/2 cdas aceite vegetal
  • 1 1/2 dientes ajo
  • 2 cebollas rojas
  • 2 cdas pasta de

✅ Listo cuando: la cebolla está un poco suave pero aún crocante, y el ají huele fragante

⏱1:30
Unir todo

Unir todo

Regresa el pollo dorado al wok junto con los gajos de tomate, el y el vinagre. Mezcla todo con fuerza a fuego alto por 1 a 2 minutos, solo hasta que el tomate suelte su jugo y se forme un jugo ligero y brillante, sin que el tomate se deshaga.

  • 2 tomates
  • 3 cdas
  • 2 cdas vinagre tinto

✅ Listo cuando: el tomate suelta su jugo y la mezcla se ve brillante pero el tomate mantiene su forma

⏱1:30
Ajustar y terminar

Ajustar y terminar

Agrega el cilantro picado, mezcla una última vez y prueba de sal. El plato debe quedar caliente, jugoso y con poco jugo, no nadando en líquido.

  • 4 cdas cilantro picado
  • al gusto sal

✅ Listo cuando: la mezcla sabe bien sazonada y queda jugosa, no aguada

Servir de inmediato

Servir de inmediato

Sirve el pollo saltado de inmediato sobre las papas fritas calientes para que absorban el jugo, acompañado del arroz blanco.

  • 400 g arroz blanco cocido
History & Culture

The Story Behind the Dish

📍 Lima📅 Primera mitad del siglo XX🍗 PE

Los saltados nacieron en los chifas de Lima, los restaurantes chino-peruanos abiertos por inmigrantes cantoneses desde mediados del siglo XIX. Los cocineros tomaron el wok y el sillao chinos y los combinaron con ingredientes peruanos como la papa, el tomate y el ají amarillo, creando una forma de cocinar rápida y a fuego muy fuerte que era completamente nueva en el Perú.

El lomo saltado, con carne de res, apareció primero y es la versión más conocida, pero el pollo saltado llegó después como una opción más ligera y cotidiana con pollo, y hoy ambos son platos de todos los días, tanto en casa como en restaurantes de todo el país.

⭐ Why It's Famous

Es la prueba más clara y sabrosa de la herencia chifa del Perú: un plato de fusión real, cocinado rápido y a fuego fuerte en un wok humeante, que los peruanos consideran pura comida de consuelo.

💡 Fun Fact

Servir la carne saltada con papas fritas y arroz en el mismo plato es una costumbre muy peruana, nacida del gusto por llenar el plato con lo mejor de dos tradiciones culinarias a la vez.

🍗

Lima

-12.05°S, -77.04°W